Straipsniai

  • Svorio metimas, svorio metimas, figos padeda virškinti, grybai, obuoliai ir kriaušės, rudieji ryžiai, žemės riešutai, kedro riešutai, migdolai, lęšiai, šaltos mažai kaloringos sriubos ir kt.
    12 Sausio mėn 2021
  • 14 dienų japonų dieta, svorio metimo procesą veikiantys principai, mitybos principai, privalumai ir trūkumai, draudžiami maisto produktai, leidžiami maisto produktai, atsisakymas japoniškos dietos, įvairios kontraindikacijos, populiarūs japoniškų dietinių patiekalų receptai.
    11 Sausio mėn 2021
  • Ar įmanoma numesti 10 kg per mėnesį, bendros taisyklės, TOP-10 dietos, apribojimai ir kontraindikacijos, mankšta, kaip numesti 10 kg per mėnesį, tinkama mityba atėmus 10 kg per mėnesį, svorio metimo esmė.
    9 Sausio mėn 2021
  • Būdai greitai numesti svorį 5 kilogramais per savaitę namuose: mitybos taisyklės ir fizinis aktyvumas. Dietos variantai su receptais. Įspėjimai
    9 Sausio mėn 2021
  • Dieta svorio metimui pagal kraujo grupes. Maistinės savybės, leidžiami ir draudžiami maisto produktai pirmai, antrai, trečiai ir ketvirtai kraujo grupėms. Atsakymai į dažnai užduodamus klausimus.
    5 Sausio mėn 2021
  • Joga lieknėjimui 3 paprastais žingsniais, kaip numesti svorį su joga namuose, kurią turėtų sudaryti efektyvi jogos klasė, jogos kompleksas lieknėjimui, kvėpavimo pratimai, 3 pagrindinės riebalų deginimo jogos paslaptys, ar joga padeda numesti svorio, išvada.
    29 Gruodžio mėn 2020
  • Mityba sergant cukriniu diabetu, maisto produktai, kuriuos reikia įtraukti ir neįtraukti į dietą sergant 2 tipo cukriniu diabetu, pagrindiniai 2 tipo cukrinio diabeto žingsniai ir mitybos taisyklės, mityba sergant cukriniu diabetu.
    28 Gruodžio mėn 2020